平原山林,天空海洋,食衣住行,永續不息--- 始於蔬果豆棚的減廢延續之路。

[小菜園流水帳] 20151115 需要耐心等待的綠色羽毛-翼豆


真心感恩對面可愛的阿輩阿桑夫婦,在兩次颱風過後都拼命「規勸」我們千萬不要放棄這叢倒塌卻長得很漂亮「肉豆」(他們以為是豌豆那類的,其實是翼豆啦), 阿輩還出借兩種不同的大鑿子,教我們如何把竹竿插穩,但後來還是不敵杜鵑颱風...又倒了,連同隔壁的蝶豆都被再次壓扁= =;....


阿桑對「肉豆」不死心,就提議把竹竿架到護岸上的鐵柱上,然後耳提面命地說:「賣嘎喔!(不要修剪)」還轉身唸了阿輩:「伊呴,之前就是都把爛葉剪了了,結果死去啊!(自己講著講著大笑起來)」


因此我們改將豆棚牽引到護岸柱子上,不到一個月豆蔓順勢爬滿棚,淺藍色的花開得曼妙,間或出現一些小豆莢,四片羽翼張著,超級可愛!



這「翼豆」種子是從「種菜人」社團的林小姐分享來的,從四月初直播後,發了子葉、緩慢地長出本葉,一直也稀稀疏疏地,一直到靠近立秋才發現它們已經大肆蔓著觸鬚往上爬。
後來才知道,翼豆需種植半年以上才「可能」開始開花,跟一般豆科作物不太一樣,是個非常需要耐心等待的作物,而且社團有經驗的農友們分享翼豆是多年生,曾經連續三年都有得收成呢。


第一次吃到翼豆,是購買于敦爸爸(坤漳有機農場)種的米和隨機配的蔬菜箱吃到的,翼豆又叫「角豆」、「楊桃豆」、「四稜豆」、「青香豆」、「羊角豆」、 「龍豆」、「翅豆」...,口感脆甜,加拍碎蒜頭加點油和水清炒就很好吃,前幾天採收後回家馬上煮食,忘了加鹽也不減風味!



在一百年前,翼豆就從東南亞引進到台灣,成為原住民的食用植物。它的植物性蛋白含量,比大豆、黃豆還要高,礦物質含量也多,而且它最大的優點就是不怕病蟲害,照顧也非常容易(除了豆棚沒搭穩會倒XDDD)

最近北大幸福市集三鶯良心農友社攤位也有,沒吃過的朋友,有機會看到的話可以買來嘗鮮喔!

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‪#‎翼豆‬

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